すごくおすすめ

キッズバイク、ストライダーのサドルが痛い時は、、、

みなさんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 私たちが子供時代にはなかった乗り物、、、 キッズバイク もしかしたらあったのかな? 子供の頃は 三輪車→補助輪付き自転車→自転車 こんなふうに自転車技術を習得していったように 記憶しています。 そう…

ちび姫大興奮!!ハッピーマジックルームに泊まったよ

みなさんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 例年より短いお盆休みを過ごしましたが、 すこしリフレッシュのために ヒルトン東京ベイホテルへ1泊してきました。

スウェーデンの本気!!TePeの歯ブラシはいかが?

みなさんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 みなさんはどんな歯ブラシを愛用してますか?? 今回は、世界でもっとも予防歯科が進んでいる スウェーデンでのシェア率、 脅威の80%超え!! TePeの歯ブラシをご紹介します。 www.tepe.com <PRUDENCE…

最近のお気に入りおつまみたち② 2021年7月

みなさんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 梅雨明けすると、猛暑がやってきてドキドキ。 緊急事態宣言中のオリンピック開催でドキドキ。 去年の300倍流行しているRSウイルスにドキドキ。 そんな日々を送っていて、楽しみなのが 夜の晩酌です。 …

すごっ!こすらずにトイレがピッカピカ

みなさんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 いきなりですがトイレ掃除は好きですか? たまにトイレ掃除が大好きで、 気分転換にトイレ掃除をする芸能人のエピソード を見たりします。 が、私は大嫌い。 できるだけやりたくない。 しかし小さい子供が…

子育て中の人におすすめのドラマ 〜とんび〜

みなさんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 子供が出来ると、どうしても家族愛をテーマにしている映画やドラマに うるっときてしまいますね。 そこで今回ご紹介したいドラマは、 『とんび』 です。 2013年にTBS日曜劇場放映されており、平均視聴率15…

通園に使うリュックサックを買ったよ

みなさんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 我が家のプリンセス、チビ姫がこの4月で 3歳児クラス(年少さん)に進学しました。 0歳児から入園してあっという間です。 進学するにあたり色々と新しいグッズが必要になりました。 その中にはついに『…

PRUDENCE流 生理期間の快適に過ごし方

みなさんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 生産年齢の多くの女性には毎月月経が起こります。 以前、月経前症候群(PMS)を軽減させるサプリについて ブログを書きましたが www.prudence-life.com 今回はPRUDENCE的にお勧めできる 生理週間のアイテム…

エアーフローで歯を傷つけずにステイン除去

皆さんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 醤油、ワイン、タバコなど日本人は歯が着色しやすい環境にあります。 歯石や着色は主にスケーラーという道具で除去するのが、歯の表面に無数の傷をつけてしまうのが難点。 しっかりと磨いて仕上げなければい…

最近のお気に入りおつまみたち 2021年4月

皆さんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 若い頃は、総合病院に勤めていたので毎日のように 朝まで飲み歩いていました。 看護師さんや他科の先生方、地域の開業医の先生方。 飲みニケーションという言葉がありますが、 本当にそれが証明されたように…

鬼滅の刃 ウエハースを買ってみた

皆さんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 去年は鬼滅の刃が大ヒットしましたね。 私もアニメを1話だけ見ました。 が、そこで止まってしまいました(汗) 我が家ではアニメを見たことのないチビ姫が 保育園のお友達から聞いたのか 一番詳しいのです。 …

amazon fire TV stick はSTAY HOMEにうってつけ

皆さんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 新型コロナウイルスの感染拡大を止めるには、 集団免疫を獲得または特効薬やワクチンが完全に普及するまでは もう少し自粛生活が続きそうなこの頃。 かれこれ1年、、 長いようで短い家族全員で過ごせる時間…

L8020菌は予防歯科の救世主になりうるのか?

こんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 突然ですが、みなさんはどんな時に歯医者さんに行きますか? 「痛くなったとき」 そう答えたあなた、ちょっと待ってください!! 気持ちはとてもよく分かります。 ムシバと言われたら怖いし、時間もお金もかかるし…

MacBook Air2020買ってみた

皆さんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 年末に1年間頑張った自分へのご褒美を買うことが多いのですが、今年は話題のM1チップ搭載のMacBook Airを購入しました。 〈PRUDENCE的オススメ度〉 なぜ購入したのか? スペックは? MacBook Air届いた! PC…

子供と遊びに行こう!ウェストポーチと共に。

皆さんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 子供がある程度歩けるようになると、天気の良い日は外で遊ばせたいと思いますね。 手ぶらで遊びに行くわけにもいかず、場合によっては子供を抱っこすることも想定して出かけなければいけません。 今までの我…

ふるさと納税 北海道弟子屈町の復興福袋セットが魅力的!冷凍軍団編

皆さんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 我が家は共働きなので、2人ともふるさと納税をやっています。 以前はYahooふるさと納税を利用してましたが、2020年からは楽天経済圏を始めたので楽天ふるさと納税に鞍替え。 お気に入りに登録しておいて、お…

会陰切開なるべく痛くなく過ごしたかった。

皆さんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 会陰切開中は硬膜外麻酔のお陰で痛みなく終えました。 www.prudence-life.com 麻酔が切れてからは、やはりやや痛い。 ここから、なるべく痛まないようにあれこれ試してみたのでご紹介します。 〈PRUDENCE的…

無痛分娩でなるべく負担なく命を繋いでみた

皆さんこんにちは、ママで歯医者のPRUDENCEです。 ちょっと歯を削るのにも麻酔をするのに、なぜ赤ちゃんは麻酔をせずに産むのだろう。 「先生、痛みに弱いので麻酔をお願いします。」 「絶対に痛くしないでください。歯医者さん、苦手なんです。」 そんな人…