子育て中の人におすすめのドラマ 〜とんび〜

みなさんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 子供が出来ると、どうしても家族愛をテーマにしている映画やドラマに うるっときてしまいますね。 そこで今回ご紹介したいドラマは、 『とんび』 です。 2013年にTBS日曜劇場放映されており、平均視聴率15…

ストレートネックによる頸椎ヘルニアにいろいろ試してみた

皆さんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 昨年からコロナが猛威をふるい、 仕事をセーブし自宅で過ごす時間が増えてから 夫ちゃんの首に異変が、、、 スマホ時間が増えたことに加えて コロナ太りしたチビ姫の抱っこ攻撃により ストレートネック&頚椎…

第二回、新型コロナウイルスワクチンを接種しました

みなさんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 医療従事者先行接種で、無事に2回目のワクチンも打ち終えました。 1回目の体験記はこちらから。 www.prudence-life.com 2回目のワクチンの方が副反応が強く出る傾向にあると言われていますので 今後受け…

足裏が痛い!モートン病になった、、

皆さんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 女性に多いと言われる「モートン病」になってしまいました。 自分がなるまで、聞いたこともなかった病名ですが 案外多くの人がなっているようなので 今回は、モートン病になった経験とグッズについてご紹介…

通園に使うリュックサックを買ったよ

みなさんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 我が家のプリンセス、チビ姫がこの4月で 3歳児クラス(年少さん)に進学しました。 0歳児から入園してあっという間です。 進学するにあたり色々と新しいグッズが必要になりました。 その中にはついに『…

PRUDENCE流 生理期間の快適に過ごし方

みなさんこんにちは、歯医者でママのPRUDENCEです。 生産年齢の多くの女性には毎月月経が起こります。 以前、月経前症候群(PMS)を軽減させるサプリについて ブログを書きましたが www.prudence-life.com 今回はPRUDENCE的にお勧めできる 生理週間のアイテム…

第一回、新型コロナウイルスワクチンを接種しました

みなさんこんにちは、歯科医でママのPRUDENCEです。 新型コロナウイルスのワクチン接種が開始され ついに私も第1回目を打ってきました。 知り合いの医療従事者仲間に聞くと、 大きな病院勤務ではない限りまだ誰も打っていない様子。 おそらくブログを読んで…